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2017年4月7日 7時09分29秒 (Fri)

継続はやる気ではない!ただの習慣化

 おはようございます。

4月に入り、新学期も始まりましたが、まだまだ朝晩寒いですね

うちの孫も、春休みも終わり、昨日から2年生、寝ぼけて学校に行きましたw


 本日のお話は私が人生で成功する上で、一番大事だと思うキーワード、

「 継 続 」です。


 あなたは「勝ち続けなければいけない」という言葉を耳にしたことがありますか?

 あの、矢沢永吉さんのポリシーであり、尾崎豊さんの歌にもあります。

人生の上で成功を収める必須の概念だと思うのですが、

 本当の意味をはき違えている方も少なくないのではないでしょうか?


 これは、別に他人に勝ち続けるという意味ではなく、

昨日の自分に勝ち続けるという意味ですね。


 つまり、「継続は力、それを実行しなさい」と言っていることです。


 ですが、そうは言いましても、

継続て難しいし、なかなかできない、

3日坊主でなかなか続かなくっていう方はとても多いと思います。


 しかし、それは思い込みで、勘違いで、社会的洗脳で

ボタンの掛け違いだとしたらどうしますか?

 
 まず、継続とやる気はまったく関係しません!

継続は習慣にしてしまえば、やる気とか関係なく続くからです。


 習慣とは行動です。

つまりやる気がどうのじゃなく既にやっていることを意味しますw


 例えば、今日はやる気があるから、歯磨きした!

今日はやる気が出たので、便所の後、手を洗った!

今日はやる気が出たので、腹も減ってないけど飯食った!

今日はやる気が出たので、起きたくないけど、目を覚ました!

今日はやる気があるので、眠たくないけどよく眠れた!とか言わないし

あんまり聞かないし、やる気とは関係ないでしょw


 つまり、日頃、習慣(当たり前)にしていることは別にそこに、苦労だとか、やる気だとか、

そんなもんなくったて既に、やっちゃてるんですよねw


 今日は歩くときに、右からか、左からか、どっちの足から出そうか、迷っちゃて、

なんて人いないしょw 


 あなたは今日、何回息したか?答えれる人います?

いないよねw


 つまり、まず行動→やる続ける→無意識の行動=習慣化→中毒化

 これを意図的に成長につなげる行為に変換するだけですよね。


(例え)

掃除、洗濯、本を読む、筋トレ、ダイエット、早寝早起き

断捨離、ミニマリスト、貯金、禁酒、禁煙、オナ禁、勉強、修行

何でもいいんだけど


これらを続け、結果が出ることを、「継続は力なり」といっているだけですよね。


 ですから、最初からやる気があるわけでも、やる気がなくなるからできないとか

意味わかんないですね。


 最初から、やる気なんてないんですよ。そもそもやる気じゃないんです。

やらないとそうならないということです。


 そもそも、やる理由がはっきりしているなら、やるしかないわけです。

ところが、

 やる気が続かないとか、怠けたい思考の方で勝手に自分にブレーキをかけ続け

挙句の果てにはやれない理由を100個ぐらい用意して納得している自分は

やらない超天才で、

「一生自分のこと大嫌い!」で

「何をしても自分はできない」という思考(信念)のおまけつきですw 


ではまた〜

今日は少し辛口だったかも ごめんね〜 じゃy



 

プロフィール

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・カルナレイキヒーラー
・一級整体師
・5次元ヒーラー インストラクター
・動体療法
・カイロ
・神通力
・気功
・美顔セラピスト
・その他独自の整体法
・DVD・研修等300以上
こんなお悩みをお持ちの方にご来院頂いています。
肩こり、腰痛、頭痛、膝痛、股関節痛、首痛、冷え性、内臓疾患、手足のしびれ、座骨神経痛、四十肩・五十肩、ぎっくり腰、寝違え、生理痛、顎関節症、自律神経障害、めまい、吐き気、ムチウチ、ヘルニア、側湾症、便秘、産後の骨盤矯正、姿勢改善、スポーツ能力アップ、ダイエット、美顔矯正、呼吸改善拡大、血流改善、…などなど、ここに掲載されていない悩みもご相談下さい
得意な手技
・20秒で体の重心を整える
・5秒で足の長さを整える
・触れないで骨盤の位置を整える
・内臓へのアプローチができる
・触れるだけで痛みをとれる
・その場で骨盤を小さくできる
・その場でウエストダウン
・その場で頭・顔を小さくする

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